dimanche 14 mars 2021

Science de l'esprit

 Bouddhisme = science de l'esprit

 

Finalité : sortir de la souffrance et accéder au bonheur

 

Méthode = la pratique du bouddhisme : travail sur soi, sur son esprit, de manière à l'améliorer : bénéfique pour soi et pour les autres.

 

3 motivations envisageables :

            - bonheur temporaire du samsara

            - bonheur stable de la libération

            - bonheur suprême de l'Éveil de Bouddha

 

Cheminement

Trouver un maître, un guide, un instructeur

Réfléchir à la chance et aux atouts que l'on a (précieuse vie humaine disponible et qualifiée)

Réfléchir au fait qu'elle n'est pas éternelle mais impermanente

Réfléchir aux moyens de se préparer un avenir correct

                        - éthique => bonnes renaissances

                        - éthique + concentration + sagesse => libération

                        - méthode (amour, compassion, esprit d'éveil) + sagesse => Éveil de                               Bouddha

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