jeudi 14 février 2008

La posture du méditant (video)

La posture compte-t-elle pour la méditation ?
Oui, sans doute. L'interdépendance entre le corps et l'esprit n'est plus à démontrer, ce me semble. Mais cela dépend aussi des méthodes mises en oeuvre. Et, si j'ai bien compris, on peut méditer même sans adopter une posture académique (Cf. Shantideva) et pouratnt obtenir d'excellents résultats.

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire