Je ne sais s'il s'agit vraiment d'un proverbe tibétain, et je ne peux plus poser la question à Genlags, qui a décidé début janvier de changer de support physique.
Mais programme issu ou non du Pays des neiges, il me plaît bien, et il correspond aux conseils tant des médecins tibétains que des maîtres.
Alors, pourquoi se priver de le partager ?
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