Deux qualités fondamentales

Le Bouddha a exhorté à deux qualités appelées en tibétain 'dod chung et chog shes. Elles consistent en le fait de n'avoir que peu de désirs (le mot tibétain évoque : frugalité, sobriété, modération) et en la capacité à savoir se contenter de ce que l'on a.

Ces qualités sont fondamentale, pour ne pas dire sine qua non, pour qui aspire au calme mental.

Cap ou pas cap ?